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热书吧_言情小说吧»论坛 › ≡娱乐休闲区≡ › 休闲灌水 › 谨记这几件事，别让膝关节炎再困扰你
楼主: xueer2020

谨记这几件事，别让膝关节炎再困扰你

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泪之光
发表于 2021-12-12 10:38 | 显示全部楼层
膝盖要保暖，少做损伤膝盖的运动
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zhiyu701
发表于 2023-4-16 14:29 | 显示全部楼层
长期跑步会影响膝关节吗
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Mateban03
发表于 2023-4-27 07:51 来自手机 | 显示全部楼层
本帖最后由 Mateban03 于 2023-4-27 08:00 编辑

要多做拉筋運動，可幫助關節靈活性
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1147345840
发表于 2024-6-16 20:04 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢分享，每天笑笑，祝大家都天天快乐
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