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长寿菜!海带的六大功效,尤其是第六项
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长寿菜!海带的六大功效,尤其是第六项
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陆小曼
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1丶治疗甲状腺低下
因为海带中含有大量的碘,碘是甲状腺合成的主要物质,如果人体缺少碘,就会患『粗脖子病』,就是甲状腺机能减退症。所以,海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。
2丶利尿消肿
海带中还含有大量的甘露醇,而甘露醇具有利尿消肿的作用,可防治肾功能衰竭丶老年性水肿丶药物中毒等。
3丶抗癌防癌
近年来研究发现,海带丶海藻丶紫菜等海藻类食物,有抗癌丶防癌的功效。其中对大肠癌丶乳腺癌的防治作用已被肯定。
4丶减少放射性疾病
海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外,从而减少放射性物质在人体内的积聚,也减少了放射性疾病的发生机率。
5丶御寒
海带还有御寒的作用。冬天怕冷的人经常食用,可有效的提高自身的御寒能力。
6丶防治富贵病
海带中的甘露醇与碘丶钾丶菸酸等协同作用,对防治动脉硬化丶高血压丶贫血丶等疾病,都有比较好的效果。而海带中的优质蛋白质,对心脏病丶糖尿病丶高血压有一定的防治作用。
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贪心苹果派
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发表于 2017-6-19 23:19
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关键是减肥呀!哈哈
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xsh6521
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发表于 2017-6-25 07:10
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原来海带是个好东西。
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古烟
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1970-1-1
发表于 2017-12-15 09:23
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海带也不能多吃
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xsh6521
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发表于 2018-7-29 17:18
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海带还有这么多好处呢
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水冰心
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发表于 2018-10-22 10:33
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海带不是应该是甲亢的人吃了可以补碘的嘛?甲减不是不能多吃嘛?
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中英文二年
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发表于 2021-3-10 09:01
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吃海带有这么多好处吗
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eunkun999
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1970-1-1
发表于 2021-6-5 11:37
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海帶降血糖 預防心(腦)血管病 抗老
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发表于 2024-6-18 18:41
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谢谢分享,每天笑笑,祝大家都天天快乐
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发表于 2024-6-20 04:37
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谢谢分享,每天笑笑,祝大家都天天快乐
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