几种食物暖子宫 远离宫寒气色好
导读: 宫寒体制的女性大多是体制阴寒、火气不足，因此可以适量地摄取一些补气暖身的食物，温暖子宫。一起来看看哪些食物可以让你暖宫吧……http://img.cnys.com/upload/picture/2016/10-20/3jch3d.png一、虾虾有海虾、河虾，其体内所含蛋白质占20杆6%、脂肪占0杆7%，其他还含磷、钙、铁等无机盐，胡萝卜素，维生素b2，维生素b1，烟酸等。虾皮中含蛋白质相对较高。虾中还含有微量元素硒。虾性温，味甘，能补肾壮阳，适用于倦怠无力，肾虚阳痿，腰膝酸软，妇女月经量少，乳少等。http://img.cnys.com/upload/picture/2016/08-31/skbuKT.jpg二、水鱼女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。http://img.cnys.com/upload/picture/2016/08-31/9dybpB.jpg三、黑豆补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。http://img.cnys.com/upload/picture/2016/08-31/UGE7x4.jpg四、阿胶较适合气血虚的JM，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中(比较硬有些难挖)放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。
女人平时的保养真是很重要的 水鱼？从来都没见过呀，我们大西北鱼类很少呀！！！ 除了饮食，我觉得平时保暖也是非常重要的。 谢谢！！很好用！！ 生冷要少吃，比如雪糕
反正螃蟹一定要少吃:lol 水鱼是什么鱼？看图像八爪鱼一类的无骨水生动物，但在广东其实水鱼就是甲鱼，跟乌龟和鳖是一科的 水鱼是什么玩意。。。 月经时红枣姜茶··月经后桂圆红枣茶··早上喝就是···医生说的··