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导读: 天气一遇冷降温,大家都不愿出门了,窝在家里啥都有,还能舒服至极,但是别忘了,天气虽然渐渐冷了,但是降温了并不代表人耗能就降低了,秋冬天是恰恰是最干燥最容易忽略保养的时候,这个时候的皮肤是最缺水的状态,容易起皮,干燥,那么如何能预防这些皮肤小问题呢……
方法一:
秋天是也是硕果丰收的季节,那保湿补水当然少不了各种各样的水果,比如柑橘、秋梨、苹果等等,它们在补水的同时还可以养颜哦,柑橘不仅能补水还能消除秋燥,秋梨鲜嫩多汁,口味甘甜,也是非常不错的,苹果中的保湿因子对皮肤的保湿也起着非常大的作用。
方法二:
最常说的还是多喝水,以温热水为主,因为这时天转凉了,尤其是女生容易手脚冰凉,更要多喝温热水少喝凉水,人体中,水的比重占70%,大脑组织中水的比重也达80%,所以要保持经常喝水哦。
方法三:
觉得皮肤特干的时候可以紧急处理贴一片补水面膜,贴面膜前记得一定把脸先洗干净哦,用水润一润,再贴上面膜四十分钟左右,然后取下面膜轻轻拍脸使皮肤能更好的吸收精华水份。
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